10 signes avant-coureurs du divorce et 10 signes de durabilité de votre mariage

Les psychologues considèrent le mépris comme le plus grand prédicteur de divorce. Le petit rictus, le rire sarcastique ou le roulement des yeux au milieu d’une dispute indiquent à votre partenaire qu’il est inférieur à vous. Une fois que ce ton s’installe, l’amour a du mal à trouver une marge de manœuvre.

Vous avez préparé le dîner trois soirs de suite, mais ils ont oublié de sortir les poubelles une fois et c’est un délit fédéral. Ce tableau de bord mental peut sembler juste, voire vertueux, mais le mariage n’est pas un décompte. C’est un système où l’on donne et où l’on reçoit, et parfois on donne plus simplement parce qu’on le peut.

Il est parfois facile de s’installer dans deux vies séparées, même lorsque l’on vit sous le même toit. Les conversations passent de dialogues passionnés à des discussions logistiques sur les courses et les factures. Souvent, l’amour ne meurt pas d’un coup, mais d’un gémissement qui s’installe dans un silence inextricable.

L’argent ne devrait pas être au cœur d’une histoire d’amour, mais les tensions financières peuvent très vite faire échouer un mariage face à des dettes croissantes et à un mode de vie insoutenable. Lorsque l’honnêteté sur les questions financières disparaît, la confiance disparaît également. Et sans confiance, le mariage devient une performance vide de sens.

Lorsque les partenaires se désintéressent l’un de l’autre, ils cessent de poser des questions et de s’interroger sur les pensées qui occupent l’esprit de leur conjoint. Vous parlez et ils écoutent à moitié, hochant la tête distraitement tout en faisant défiler leur téléphone. Lorsque la curiosité s’estompe, la connexion s’affaiblit également.

Il y a une différence entre demander de l’aide à quelqu’un et déclarer qu’il n’est jamais utile. La critique mine la confiance jusqu’à ce que la relation devienne défensive par défaut. Personne ne s’épanouit dans un mariage où l’un est toujours sur la défensive et l’autre sur l’attaque constante.

L’intimité va au-delà de la chambre à coucher et englobe les petites attentions, comme un frôlement d’épaule ou une main dans le dos en passant dans la cuisine. Lorsque ces gestes disparaissent, c’est comme si l’oxygène quittait la pièce. Parfois, on ne s’en aperçoit même pas jusqu’à ce que la distance devienne mesurable.

Finalement, lorsque vous mentionnez votre partenaire parmi vos amis, un silence tendu s’installe. Les amis commencent à dire des choses comme « Tu mérites d’être heureux », au lieu de vous encourager à trouver une solution. Ce n’est pas qu’ils souhaitent la fin du mariage ; ils voient simplement ce que vous refusez de reconnaître.

Lorsque l’on vit dans un état d’esprit qui tend toujours vers une version différente de la réalité, le mécontentement est inévitable. Tout le monde traverse des périodes difficiles, où l’on se dit que si l’on avait un peu plus d’argent ou si l’on vivait dans un autre code régional, la vie serait plus facile. Peut-être, mais peut-être pas. Les personnes les plus heureuses sont celles qui parviennent à trouver leur bonheur quelles que soient les circonstances.

Vous savez tous les deux qu’il y a un éléphant dans la pièce, mais vous dansez autour du sujet en prétendant que tout va bien. Vous pensez qu’en évitant les conflits, vous préservez la paix, mais tout ce que vous faites en réalité, c’est d’enfoncer les problèmes plus profondément sous la surface.

Voici maintenant dix signes indiquant que votre mariage est florissant.

Cela peut paraître anodin, mais rire au milieu d’une dispute est magique. Cela signifie que vous avez tous les deux une perspective saine. La dispute cesse d’être « moi contre toi » et se transforme en « nous contre ce problème stupide » Ce petit changement de mentalité sauve plus de mariages que ne le ferait un conseiller.

Qu’il s’agisse de sa commande de café ou d’une anecdote embarrassante de son enfance, le fait de se souvenir des petits détails signifie que vous êtes toujours à l’écoute. Cela montre que vous vous souciez toujours d’eux et qu’ils valent la peine d’être écoutés.

Certains couples pensent que se battre est synonyme d’échec. Ce n’est pas le cas. Se battre pour gagner l’est. Les couples sains sont en désaccord comme des coéquipiers qui revoient un mauvais jeu. Vous pouvez toujours être frustrés, bien sûr, mais vous êtes en fin de compte dans la même équipe.

Les plaisanteries sont le langage privé du mariage, et rien n’est aussi intime que de partager un demi-sourire dans une salle bondée lorsque cet ami dit cette chose que vous saviez tous les deux qu’elle allait arriver. Les plaisanteries sont la preuve que la connexion est toujours présente sous le bruit de la vie quotidienne.

Il ne s’agit pas d’un silence tendu, mais d’un silence qui n’est possible que lorsque l’on est à l’aise l’un avec l’autre. La véritable intimité consiste à pouvoir apprécier de ne rien faire ensemble, lorsque le silence n’est pas synonyme de distance, mais simplement de paix.

Les difficultés sont pratiquement inévitables et, à un moment donné, vous devrez tous deux faire face à la maladie, à une perte, à un changement d’emploi – et j’en passe. En réalité, les moments difficiles forgent la confiance. Ce n’est pas beau à voir, mais cela transforme votre perspective de « moi » en « nous »

Les grands gestes, c’est bien à l’occasion, mais ce sont les petites choses qui donnent du piquant à la vie quotidienne. Nous parlons ici de taquineries bon enfant, d’un double regard exagéré mais honnête lorsqu’ils se préparent. Le flirt n’a pas toujours besoin de déboucher sur la chambre à coucher ; c’est un rappel que vous vous voyez toujours.

Lorsque vous ajoutez un « mais » à la fin de vos excuses, vous en perdez tout le sens. Les vraies excuses demandent de l’humilité. Lorsque les deux personnes admettent leur faute, il est plus facile de parvenir à une trêve. L’orgueil ruine plus de mariages que l’infidélité.

Ces objectifs communs n’ont pas besoin d’être grandioses ; ils peuvent être aussi simples qu’un voyage commun ou une émission que vous regardez ensemble tous les vendredis. Les objectifs communs vous donnent de l’élan et vous permettent d’avancer de façon synchronisée. Sans eux, le mariage devient un entretien.

Les mariages durent malgré le bruit, les défauts et le chaos ordinaire de la vie lorsque les couples se choisissent au quotidien. Les couples qui durent savent que l’amour n’est pas statique ; c’est une décision prise à plusieurs reprises. Ceux qui durent ne ressentent pas toujours l’étincelle, mais ils continuent de craquer.